Hilfe!...Energieräuber!!!

Kurs-Nr.: , 20.04.2024, Darmstadt

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Seminar für alle, die Ihre Lebensqualität verbessern und sich weiterentwickeln möchten

In diesem Seminar geht es darum, ein Bewusstsein für Ihre äußeren und inneren Energieräuber zu entwickeln. Darüber hinaus finden wir praxistaugliche Strategien, um Ihrem Energieraub entgegenzuwirken.
Das Ziel des Seminars ist es, zu einem selbstbestimmten Leben mit mehr Leichtigkeit zurückzufinden und die eigene Lebensqualität zu verbessern.
Finden Sie Ihre ganz persönlichen „Energieräuber”, lernen Sie, Ihr inneres Gleichgewicht wieder aufzubauen und Ihre Lebensenergie zu nutzen.
Wie funktioniert mein eigenes System? Und wie gehe ich optimal mit meiner Lebensenergie um, um den Arbeitsalltag zu meistern? Wie spüre ich Energieräuber im Alltag und am Arbeitsplatz auf und wie gehe ich damit um? Ist es wahr, was ich wahrnehme? Was begünstigt Energieraub und Stress? – Alte Denkmuster aufspüren und ersetzen, Verhaltensmaßnahmen zur Verbesserung der Gesundheit durch Achtsamkeit.
Ihre Energieräuber sind danach nicht verschwunden; Sie selbst lassen den Energieräubern nur keine oder weniger Ihrer eigenen Energie zukommen. Mit der hierdurch frei gewordenen Kraft können Sie neue Ideen und Wünsche umsetzen, Herausforderungen angehen und das Leben voll genießen.

Kursleiter:

Peter Schuth, Mentaltrainer und Natur-Coach, Infos: 06151/8503999, info@geistigfrei.de, www.geistigfrei.de

Anmeldung bitte an: erwachsenenbildung.darmstadt@ekhn.de, Tel. 06151-1362441